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miércoles, 20 de noviembre de 2019

42 libros para tus hijos que los harán amar la lectura

Tu hijo agradecerá que lo hayas hecho leer de pequeño.

Todo niño, desde temprana edad, debe vincularse con los libros. Tratar a través del juego que se familiaricen con ellos y leérselos es un muy buen comienzo.


Los libros mejoraran sus capacidades cognitivas y los prepararan para la vida adulta.

Empezar con la lectura desde temprana edad les aportara una maravillosa herencia cultural, científica  y literaria.


En todas las edades la literatura ofrece muchas ventajas en el desarrollo del menor, incluso antes de comenzar a hablar, con libros en los que se encuentren ilustraciones, dibujos y sonidos.


Por supuesto que en la actualidad existen infinita cantidad de obras para poder ponerlas al alcance de sus manos, por lo que hemos realizado una selección que consideramos indispensable para que los chicos lean y conozcan:

Libros para las edades de 3 a 5 años


  1. La Ovejita que vino a cenar – de Beascoa
  2. El Capitán Hugo y los Piratas – de Juventud
  3. El Monstruo de Colores – Ed. Flamboyant
  4. Los tres bandidos – de Kalandraka
  5. Winnie the Pooh – de A. A. Milne
  6. Un Oso llamado Paddington – de Michael Bond
  7. Bambi, una vida en el Bosque – de Felix Salten
  8. Colección, el pequeño Dragón Coco – de la Galera
  9. Azabache – de Anna Sewell
  10. Como esconder un León – de B. de Block


Libros para las edades de 5 a 8 años

  1. Las aventuras de Alicia en el País de las Maravillas – de Lewis Carroll
  2. Historia del Arte en 21 Gatos – Ed. Mediterranea
  3. El Patito Feo – de H. C. Andersen
  4. Orejas de Mariposa – de Aguilar y Neves
  5. El niño raíz – de Kitty Crowther
  6. Hilo sin Fin – de Barnett y Klassen
  7. El dragón de hielo – de Edith Nesbit
  8. El Cocodrilo al que no le gustaba el agua – de Merino
  9. No me han invitado al Cumpleaños – de Isern y Serra
  10. La Princesita – de Burnett



Libros para las edades de 8 a 11 años

  1. Las Aventuras de Tom Sawyer – de Mark Twain
  2. La espada en la piedra – de T. White
  3. La invención de Hugo Cabret – de Selznick
  4. Heidi – de Spyri
  5. Las Crónicas de Narnya – de Lewis
  6. Charlie y la fabrica de Chocolate – de Dahl
  7. La increíble Historia de la Abuela Ganster – de Walliams
  8. Peter Pan y Wendy – de Barrie
  9. Un beso de mandarina – de Canals
  10. El Libro de la Selva – de Kipling


Libros para las edades de 11 a 15 años

  1. La Isla del Tesoro – de Stevenson
  2. Harry Potter – de Rowling
  3. Los Hijos del Capitán Grant – de Verne
  4. Mía se hace Mayor – de Peitx
  5. Mujercitas – de Aleott
  6. Mary Poppins – de Travers
  7. La vuelta al Mundo en 80 días – de Verne
  8. La linea del tiempo – de Goes
  9. Caperucita en Manhattan – de Gaite
  10. El dador – de Lowry


Libros para mayores de 16 años

  1. El Retrato de Dorian Gray – de Wilde
  2. El Guardián entre el centeno – de Salinger
  3. La Metamorfosis – de Kafka
  4. El Diario de Ana Frank – de Ana Frank
  5. El País de las ultimas cosas – de Auster


Cada vez que leemos un Libro nos lleva a caminos escondidos, es como emprender una aventura, de secretos y de laberintos.

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Por tu felicidad y la de tu hijo.
Nuria Ferresexperta en estimulación temprana, master en neurociencia.

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lunes, 18 de noviembre de 2019

Así Es La Culebrilla, Enfermedad Que Se Activa Al Someter Al Cuerpo A Mucho Estrés.

Si hay un momento de estrés, este puede terminar cambiando hasta la salud física. La Culebrilla o herpes de zóster es muestra de ello, que se activa al someter al cuerpo a mucho estrés.

De acuerdo a los expertos, se puede desarrollar en cualquier momento de la vida, sin importar edad, género o etnia.
El mal funcionamiento inmunológico es el principal motivo que aparece ante grandes cargas de estrés y que trae este tipo de consecuencias. De acuerdo a lo que resume un portal informativo, hay casos en los que esta enfermedad desaparece en un par de semanas y en otros podría traer malestares mucho más graves.

En sí es causada por el mismo virus varicela zóster y se alberga en el cuerpo después de haber padecido varicela. Es decir, se mantiene inactivo la mayor parte de la vida. Existen sin embargo factores como la edad, el estrés y una baja en el sistema inmunológico que podrían reactivarlo.

En el caso del primer factor, son los mayores de 60 años de edad lo que se ven más propensos a reencontrarse con los sarpullidos o ampollas que lo identifican.


En sí es una erupción que se presenta de forma general o focalizada en el cuerpo. Es usual que se desvanezcan en cuestión de semanas y no se trata ni se considera una enfermedad contagiosa pero se recomienda que quien no haya padecido varicela se mantenga alejado de quien tenga o se sospeche posea la Culebrilla.

Los síntomas son pequeño dolor, ardor u hormigueos, comunes en la parte lateral del cuerpo o en la cara. Después de los primeros síntomas, el sarpullido comienza a emerger aproximadamente unos 15 días después y aparecen en una sola zona del cuerpo.

También pueden venir acompañados con dolores de cabeza o abdominales, fiebre y escalofríos. En ese caso es recomendable ir a un médico.

Aunque sea difícil de creer, la culebrilla es más común de lo que parece, ya que al estar sometidos a un estrés constante, éste afecta el sistema inmunológico. Así provoca una baja en las defensas que hace al cuerpo más propensosa activar el virus.


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sábado, 5 de noviembre de 2016

7 consejos eficaces sobre cómo convertirse en un modelo

¿Modelado? Lo que por lo general vienen a nuestra mente cuando la palabra 'modelado' se dice? Muchos dirían 'Moda', 'Pasarela', 'alto' y 'atractivo'. Pero esos son sólo la mitad de ella. El mercado de modelado es muy amplio, por lo que no es sólo la alta costura. Se extiende de editoriales, publicidad, comerciales de TV (TVC) e incluso partes del cuerpo. El mundo de la moda es algo más que ser alto y bastante. Es extremadamente duro y competitivo; muchos no saben cuánto esfuerzo se está poniendo en brotes y desfiles de moda, ya que parece tan sin esfuerzo en nuestras pantallas. Y aún más, la cantidad de modelos de prácticas hacer para alcanzar sus sueños como un modelo de alta moda como Karlie Kloss, Liu Wen y Adriana Lima.